BERNYANYI = Menyehatkan Paru Paru Anda.

19 January 2015

Kalau anda suka bernyanyi, tapi tidak sering karena merasa suaranya tidak enak. Mungkin mulai sekarang anda harus sering-sering bernyanyi, karena ternyata bernyanyi itu bisa membawa banyak manfaat buat anda lho. Pertama, bernyanyi bisa meningkatkan energi, dan melepaskan hormon endorfin. Kedua, bernyanyi bisa menyehatkan paru-paru anda, karena terjadi kontraksi otot. Ketiga, menguatkan otot, karena merangsang sirkulasi dalam tubuh, serta meremajakan otot perut anda.Dan terakhir, bernyanyi bisa membuat suara anda tetap nyaring, dan jernih.